（来源：中国宁波网）

转自：中国宁波网

　　“我最幸福的事，是妈妈每天为我做早餐；感恩爸爸每天早起送我上学；感谢老师默默鼓励我们……”在宁波市海曙区雅戈尔中学的课堂上，学生们手拿白纸，专注地看着屏幕。屏幕里，心理专家引导学生绘制或写下自己的“幸福时刻”；屏幕外，班级教师则根据课程节奏，适时组织学生写下感想、分组讨论、分享交流。在互动环节中，同学们踊跃举手，积极表达对“幸福”的理解。

　　日前，海曙区教育局联合北京飞象星球公益组织推出的“心理健康第一课”在全区中小学同步上线，为学生们送上了一份特别的“心理能量包”。课程采用“双师”课堂模式——线上专家引导教学，线下班级教师组织实践，让心理健康教育更贴近学生实际，更具温度。

　　据了解，2024年，海曙区将“未成年人心理健康关爱”列入区级民生实事项目，率先在15所中小学试点引入飞象心理课堂。通过“双师”模式，有效解决了心理健康教育难以大规模、专业化开展的难题，推动心理健康教育落到实处。2026年春季，该模式已在全区中小学全面推广。

　　此次提供课程支持的“飞象心理”，是飞象星球与北京师范大学心理学部联合开发的心理健康教育课程体系。

　　雅戈尔中学作为此次活动的落地学校之一，长期将心理健康教育纳入课程体系建设，是海曙区推进心理健康教育的重要实践学校。“传统心理课高度依赖专职心理老师，‘双师’模式降低了学校开展心理健康教育的门槛，也保证了课堂质量。学生真正参与其中，对心理健康的认识更加深入，互动更灵活，参与感更强，有助于他们建立情绪管理和感知幸福的能力。”雅戈尔中学校长毛行江表示。

　　截至目前，飞象心理课程已覆盖全国17个省级行政区、30个地市、57个区县，落地826所学校，累计服务学生38.7万人次，从城市到乡村，正逐步成为各地学校课表中的常态内容。